Psychoterapia par
POPRAWA FUNKCJONOWANIA ZWIĄZKU
Psychoterapia Gestalt stwarza parom możliwość szukania nowych sposobów komunikowania się oraz twórczego rozwiązywania konfliktów w związku.
Psychoterapia par w nurcie Gestalt to wspólna praca obojga partnerów z udziałem terapeuty w kierunku poszerzania świadomości siebie, własnych potrzeb oraz oczekiwań wobec partnera, a także utrwalonych wzorców zachowania i schematów funkcjonowania w relacji. Oferuję krótko- i średnioterminową terapię par pozostających w związku zarówno nieformalnym, jak i małżeńskim:
krótkoterminowa psychoterapia par to cykl kilku cotygodniowych sesji o charakterze interwencyjnym skupiony na doraźnym wsparciu w przywróceniu porozumienia i komunikacji w związku w kontekście bieżących konfliktów lub trudności, które spowodowały decyzję o rozpoczęciu terapii dla par
średnioterminowa psychoterapia par to cykl kilkunastu spotkań odbywających się raz na 1-2 tygodnie, których celem jest poprawa komunikacji i rozwiązanie problemów natury relacyjnej poprzez wzrost świadomości własnych uczuć, potrzeb i oczekiwań wobec partnera
Jakie korzyści daje terapia par?
Psychoterapia Gestalt pozwala parom odkrywać samoograniczające przekonania oraz utrwalone mechanizmy zachowania podtrzymujące konflikty i powodujące trudności w funkcjonowaniu. Daje możliwość próbowania nowych zachowań wobec partnera, a tym samym uczenia się nowych, twórczych sposobów rozwiązywania konfliktów oraz komunikowania swoich myśli, uczuć i potrzeb.
Kiedy warto podjąć terapię par?
Zapraszam do wspólnej pracy nie tylko pary przeżywające aktualnie konflikt, lecz także, a może przede wszystkim, pary, które chcą systematycznie pracować nad poprawą jakości funkcjonowania związku w ramach okresowej psychoterapii o charakterze profilaktycznym tak, aby czerpać więcej satysfakcji ze wspólnego życia oraz bardziej świadomie, odpowiedzialnie i twórczo rozwiązywać konflikty i problemy natury relacyjnej w miarę, jak się pojawiają.
Warunkiem rozpoczęcia psychoterapii par jest jednoczesna decyzja obojga partnerów o rozpoczęciu wspólnej pracy z udziałem terapeuty w kierunku porozumienia i poprawy komunikacji w związku.
Jak wygląda pierwsza sesja w psychoterapii par?
Pierwsze spotkanie ma charakter konsultacji i może, choć nie musi, zakończyć się decyzją pary o rozpoczęciu terapii. Może też doprowadzić do decyzji jednego bądź obojga partnerów o podjęciu psychoterapii indywidualnej u innego terapeuty.
“Filary świątyni stoją osobno, a dąb i cyprys nie wzrastają w swym cieniu.”
— Khalil Gibran, "Prorok"
